想怀不能怀，7大病因需重视！
昌吉滨州佳美医院|为什么越来越多的人
摘要: 滨州佳美医院|为什么越来越多的人“难怀孕”？现在知道还不算太晚！ 十月怀胎原本是孕育生命的自然现象，而对有些夫妇来说却比”登天还难、屡屡失败“，似乎所有的努力都没有得到应有回报，更别说希望生男生女，就想有个娃为何就这么坎坷？！ 很多人来咨询的时候都
滨州佳美医院|为什么越来越多的人“难怀孕”？现在知道还不算太晚！
十月怀胎原本是孕育生命的自然现象，而对有些夫妇来说却比”登天还难、屡屡失败“，似乎所有的努力都没有得到应有回报，更别说希望生男生女，就想有个娃为何就这么坎坷？！
很多人来咨询的时候都问过我这个问题：“为什么现在生个孩子就这么难呢？！”
很多人说，现在的人怀孕的难度越来越大，但是却又不知道为什么。其实这个问题很早就存在了，只是很多人对于原因知道的太晚了！
为什么越来越多的人难怀孕？今天，医姐带大家一起解密不孕不育的真相。
“时代在变，女性的疾病也在不断变化。”
以前的时候，领女性朋友们烦恼的疾病大多是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，但是现在，到医院看病看得最多的却是不孕症、习惯性流产等。
“之前看多一个关于女人卵巢储备功能下降的课题，课题中表现出来：发现很多女人作息不规律，压力太大，导致月经不调，早衰，甚至连生孩子也成了问题。”
医生也说了：“睡得迟了，就会睡不好，补觉也没用。”
尤其是现在社会生很多女性工作忙，精神压力大，晚上又经常熬夜，这些不良生活习惯、心理压力往往导致女性卵巢早衰。
大家应该听说过，想生孩子，想要美丽，就不要熬夜。“年纪轻的时候，欠了太多睡眠债，会影响卵子的质量；而且雌激素水平下降，女人老得更快。”
女孩子和甜食，好像总是一起出现。
不得不承认，大多数女孩子都很喜欢吃甜食，但是专家认为，甜食在中医里属于膏粮厚味，过食后人容易痰湿积聚，如果是女性就会影响到卵巢，造成不排卵，内分泌失调，从而影响到子宫。也会影响体内雌激素水平的分泌，影响卵巢功能。
所以，甜食吃多了是女性朋友患上一些妇科疾病的关键原因，常见病阴道炎就是其一。
女孩子都爱美，而保持身材对女孩子来说确实非常重要，身材关乎外貌，更关系着健康。
医生经常对比较胖的病人说这个话：
“饭吃八分饱，体重要控制。”
以前还没有多囊卵巢这个名词，也还没有减肥这个说法，但是在之前其实就意识到了“胖”与一些妇科疾病有很大关系。
肥胖的人体内脂肪较多，转变的雌激素也就越多，导致促性腺激素分泌减少，从而影响排卵，出现月经不调。
孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖，容易患多囊卵巢综合征，从而会导致卵泡不易成熟，影响女性的正常排卵，造成不孕。
很多医生都会叮嘱病人：
不要老是坐着，要经常站起来活动活动身体。坐久了，会让气血循环变差，时间越久就越不轻松自在，而出现气滞血瘀现象时，对女性朋友的例假、子宫的健康都不利。
其实健康的女性也一样要注意，不要久坐，有时间多运动运动，这样身体才会更健康！
有研究显示：油炸食品、咖啡、可乐这些食品吃多了会导致女性体内的激素紊乱，从而引发多囊卵巢综合征的发生。
因为油炸食品中的化学物质会影响人体对血糖的控制，从而使女性在怀孕期间患糖尿病的几率增加将近一倍。而妊娠糖尿病会导致早产、产出低重儿或死胎。
在备孕的过程中，其实女性的心理因素也是十分关键的。因为有些女性怀不上其实就是因为心理因素造成的。越怀不上就越紧张，每天用试纸测排卵，还到医院做B超，几个月下来B超单子厚厚一叠。
而越是紧张，越不容易怀孕，这样就很容易陷入一个恶性循环。
医姐见过一些姑娘为了提高受孕几率，盲目用药物促排卵，前不久在门诊中就遇到一位患者，一年之内竟然促排卵十次以上！
“但是大家没想过的是，女人的卵子数量是有限的，随意促排卵会使卵子在短时间内大批量流失，结果导致卵巢储备功能明显下降，最后可能连排卵都排不出来了”。
特殊的生理结构决定了女人就是一枝娇艳的鲜花，吃、穿、住、用、行，都需要特别留意，这样才能不给妇科疾病留下任何的可乘之机。
如果决定要宝宝，无论是夫妻哪一方，都要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。只有让自己身体处于一个良好的情况下，才能保证宝宝的是优质健康的！
保证休息和睡眠
每天保证足够的睡眠，人体在睡眠不足的情况下，身体的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙的分泌也会被打乱，这些都不利于怀孕。
戒烟戒酒
酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失，只有排除受损的生殖细胞才可避免胎儿畸形的形成。
而卵子在成熟分裂过程中，易受到酒精的影响。卵子从初级卵细胞到成熟卵子约需14天，根据卵细胞的成熟时间来看，如果女子饮用了较多的酒，那么最好在停止饮酒1个月后再受孕。
保持良好的情绪
情绪与健康息息相关，还可影响精子质量。同时不良的情绪刺激可影响母体激素分泌，使胎儿不安，躁动而影响生长发育，甚至流产。
所以，如果最近感觉情绪低落，状态不佳，建议暂时停止备孕，等到状态恢复以后再进行备孕。
姑娘们，如果你在备孕的过程中，希望你们能注意好这些问题。尤其是那些久久备孕却没有效果的女性朋友，希望在看过这篇文章后能养成好的生活习惯，并注意好自己的心态。
疾病总是藏在生活中的各个角落，可能你稍微不注意，它就会趁机袭击你，大家一定要重视这些问题。同时如果一直没有反应，大家也可以去检查一下看看是否存在一些身体上的疾病。
最后，希望所有的备孕妈妈们都能尽快收获好孕。
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