前列腺天凉怎么过秋?

 前列腺天凉怎么过秋?
度过漫漫的夏季炎热，终于迎来了凉爽的秋季，却让不少前列腺疾病的男性犯了难，秋季也是前列腺疾病的多发季节，发病率高、反复发作、迁延难愈。男性秋季要特别留心前列腺问题。
天转凉 前列腺犯病忙,在医院男科诊断室记者了解到，由于气温转凉，寒冷使交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血;慢性充血导致尿道内压增加，严重时引起逆流;教导情况的变化加重了前列腺液的淤积，导致男性前列腺疾病频发，以至近段时间因前列腺问题求医的患者疾增。　　
别久坐 自我保健要做好,　　有前列腺疾病的患者要安然度秋，多学几招日常自我保健法有备无患。避免久坐：眼看国庆大假在即，很多麻友都跃跃欲试。但是久坐会造成对前列腺直接的压迫，导致前列腺充血，发生急性尿潴留，加重痔疮，使会阴部充血排尿困难等。局部保暖：风度很重要，健康更不可少。如果为了追求时尚而忽视的了前列腺的保暖工作，则很容易诱发前列腺疾病的发作或加重。做好前列腺保暖，减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水桩状态得到缓解和恢复。
不吃辛辣：烟酒和辛辣食品对前列腺和尿道的刺激大，会引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿、抵抗力降低，不吃为佳。

按摩小腹：点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。保持乐观心态和充足睡眠。　
　预防前列病 秋季多喝水秋季要想让前列腺疾病不复发最好就是多喝水，多喝水会使的尿道得到正常的冲洗。所以建议男性朋友们适当的多喝水，养成规律的排尿的习惯，尤其需要注意的是，如果发现自己有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医，以免延误疾病治疗。

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