昌吉十女九湿,女人湿气重,老得快!
十女九湿,女人湿气重,老得快!
不知道从什么时候开始,你发觉自己一身的毛病: 面黄口干、长斑长痘、手脚冰凉、发胖、月经不调、头晕脚轻,四肢沉重,水肿便秘,皮肤干燥瘙痒,头脸油腻,大便干燥,消化不良,体乏虚脱。究其原因,主要是因为身体淤积了大量夏季形成的湿气!!! 导致脾胃虚寒,抵抗力下降!
很多人以为湿气离自己很远,但是,熬夜、嗜荤、喝酒、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气,都极易加重人体内的湿气。10-11月份是祛湿的最佳时机。这个季节及时给身体“排湿减负”,对一年的养生保健都至关重要。错过秋季祛湿,积攒了一夏天的湿气,就会留在身体里,无法排出,对身体造成不可逆的伤害,最终演化为各种急、慢性疾病。
妇科病:体内湿气过下注,出现白带多、异味等情况,导致炎症。体质差者,经期出现四肢疲倦、量少、痛经等症状。
起痘斑点:湿气进入皮肤,皮肤爱出油,脸部会长斑长痘、肤色暗黄、无血色。
伤害关节:湿气进入关节,与寒相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因。
肥胖+浮肿:湿气入皮下,影响皮肤细胞新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,导致肥胖,影响肾的利尿功能,继发全身浮肿。
影响排泄:“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉,致使常有头沉、无精打采感。
影响性功能:湿气影响肾气的宣化功能,导致水汽停滞,造成肾积水,影响性功能。
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