齐齐哈尔生理期量少的宝宝，尽量别做这3件事
摘要: 生理期量少的宝宝，尽量别做这3件事哦！ 引言 卵巢对女人是很重要的，尤其会对女性生理期有影响。女人的“月经量少”，容易“伤卵巢”，从而还会影响到身体健康，出现提前绝经和衰老的。月经是女性一个很重要的生理现象，月经是将子宫里面的毒素排泄出去，如果当我们
生理期量少的宝宝，尽量别做这3件事哦！
引言
卵巢对女人是很重要的，尤其会对女性生理期有影响。女人的“月经量少”，容易“伤卵巢”，从而还会影响到身体健康，出现提前绝经和衰老的。月经是女性一个很重要的生理现象，月经是将子宫里面的毒素排泄出去，如果当我们月经量减少，里面的毒素就无法正常排泄，这些毒素长期堆积在体内，会导致卵巢提前衰老，内分泌失调，子宫也受到伤害。
月经量少的女人，少做3件事，助你补气养血，调理月经不显老！
生 闷 气
常生闷气心理抑郁的女性千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
少 用 化 妆 品
雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。现在的不少化妆品都有一定程度的激素，所以要慎重。
少 洗 冷 水 澡
生活中一些女性认为自己身体好，天一热就洗下冷水澡，这其实是一种不的行为。最好少接触冷水澡，特别是在经期时不要洗冷水澡。
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